Kraniosakrální terapie
Název terapie vychází ze slov cranium (lebka) a sacrum (kost křížová). Kolem mozku a míchy se nachází mozkomíšní mok, jehož funkcí je chránit (mechanicky - tlumí nárazy, brání velkým změnám teploty a tlaku; také chrání před patogenními mikroorganismy) a vyživovat (dodává živiny a odvádí odpadní produkty). Tato tekutina se neustále obměňuje. Bylo zjištěno, že obměna tekutiny je pulzující cca v 6 - 12 cyklech za minutu. Tělo se těmto cyklům přizpůsobuje, a tak i kosti lebky, kost křížová si zachovávají jistou pohyblivost, aby se dovedly přizpůsobovat změnám tlaku při obměně mozkomíšního moku, čehož využívá i kraniosakrální terapie.
Kraniosakrální terapie podporuje přirozené samoléčebné procesy v lidském těle, přispívá ke zlepšení tělesného a duševního zdraví. Během terapie se používá jemného doteku, kdy se nepatrně pohybuje s tělem. Jak již bylo zmíněno, terapie nepomáhá jen po fyzické, ale i duševní stránce, kdy se můžou uvolňovat bloky z prožitých traumat nebo z aktuální tíživé životní situace.
Klient leží celou dobu na masážním lehátku na zádech, je oblečený - doporučujeme mít na sobě volné a pohodlné oblečení (tepláky, volné tričko).
V porovnání s masážemi je zde odlišný prožitek. Dotyk od maséra vnímáte jinak, dá se říci civilněji (protože jste oblečení), ale i intenzivněji. Máte více času vnímat, co se s vámi děje, dochází k uvolnění, které je tak nutné pro odblokování. Můžete mít i pocit obejmutí, kterého se nám v dnešní době tolik nedostává. Lidé, kteří jsou citliví na energie, umí vnímat proud energií a jisté propojení s masérem. Po proceduře se cítíte uvolněnější a "lehčí".
Co pomáhá kraniosakrální terapie léčit:
- bolesti hlavy, migrény, závratě
- problémy s motorikou, poruchy rovnováhy
- bolesti v krční páteři a v zádech
- poruchy centrálního nervového systému
- blokace plotének
- bolesti a bloky pod vlivem stresu, lidských pochybení apod.
- smutek, citová podvýživa, deprese, úzkostné stavy
- časté změny nálad
- stavy chronické únavy a vyčerpanosti